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O azeite é bom para a saúde das suas pernas

O azeite continua a ser uma boa aposta no que diz respeito à saúde. Um estudo espanhol concluiu que a dieta mediterrânea à base de azeite ajuda a prevenir vários tipos de problemas de saúde. A má circulação nas pernas e problemas de coração são dois exemplos.
O estudo foi publicado no Journal of the American Medical Association e aponta para uma redução de 66 por cento nos problemas de má circulação, pode ler-se na comunicação social.
De acordo com o estudo, a dieta mediterrânea, rica em azeite, traz benefícios para a saúde que vão desde a prevenção de problemas cardiovasculares a uma menor incidência de diabetes.
Para a elaboração desta investigação, foram analisados, desde 2003, os hábitos alimentares da população espanhola.

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